Излежаването през уикендите не е добро за здравето, защото разстройва биологичния ни часовник и ни прави сънливи през следващата седмица.

Това пише в. “Дейли мейл”, позовавайки се на последно американско проучване.

Спането дори с един час повече от обичайното през съботната и неделната сутрин нарушава установените биологични ритми.